четверг, 15 января 2009
09:46

nikolette
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
у меня появилось нехилое пузо - буду с ним бороться. не люблю, когда что-то лишнее висит.
а мой организм почему-то думает иначе.. и зимой с ним вообще приходиться жестко обращаться :))
хотя.. хотя вчера я думала, что фиг бы с ним, поедая вторую пироженку :)

где-то читала, про чудесный эффект клизм +пресс, наверно клизмами злоупотреблять не стоит, а вот прессом было бы поллезненько! побежала по делам.. второе кофе отменяется :)

@темы: поток мыслей, активити

URL
Комментарии
15.01.2009 в 19:36

Labradorka
=))))))
слуууушай,пресс не поможет - обруч надо крутить)пресс по-моему ток мышцы укрепляет...
и ещё совет: НЕ ОТКАЗЫВАЙ СЕБЕ В ПИРОЖЕНКАХ!!!!! НИКОГДА!! Этож наше счастье!!:)
URL
15.01.2009 в 21:39

а вот прессом было бы поллезненько! мышцы укрепишь в любом случае, а жирок на животе придется сгонять диетами и физ. нагрузками)))
URL
16.01.2009 в 07:45

nikolette
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
нагрузки есть, мышцы надо укрепить, диеты... только если сдерживать себя в еде вечером.
Ир, в пироженках я не смогу себе отказывать :)) просто надо немного отказываться от них вечерами, а с утра и днем....... :)
URL
17.01.2009 в 09:53

Labradorka
вечером тем более!после тыжелого рабочего дня пироженка - лучшее лекарство!!)))
URL
17.01.2009 в 10:15

nikolette
Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины..
спасибо, Ириш, за поддежрку. я пришла к выводу, что мой организм не обманешь - он почуял холод и копит себе на черный день жирок... но я пока еще не опустила руки, буду бороться...
URL